Vegan vrijdag receptendag, donuts!

Vegan vrijdag receptendag Vandaag is het vrijdag, tijd voor een vegan vrijdagrecept. Ik deel met jullie een basis recept van donuts.  De donuts bak je in de oven, niet in de frituur. Wat heb je nodig? Donut bakvorm Kokosolie om in te vetten 150 gram meel naar keuze (ik heb speltmeel gebruikt) 2 tl zuiveringszout … Meer lezen over Vegan vrijdag receptendag, donuts!

Advertenties

Vegan vrijdag receptendag: brood!

Het is vrijdag, tijd voor een vegan vrijdag recept!  Ik deel vandaag een recept voor het maken van een brood met jullie. Is brood dan niet vegan als je het in de winkel koopt? Soms wel, soms niet. Maar los van het al dan niet vegan zijn van gekocht brood, vind ik het super leuk … Meer lezen over Vegan vrijdag receptendag: brood!

DIY havermelk

Ik heb mij aangemeld voor het 100-100-100 project in de gemeente Groningen. Ik zie het als een mooie challenge en ondersteuning bij mijn zoektocht naar leven met minder afval. Ter voorbereiding heb ik het eea gelezen en ook rondgekeken in m'n eigen huis & vuilnis. Wat gooi ik nou allemaal in de container? Ik kan geen restafval … Meer lezen over DIY havermelk

DIY kiemen

Je kent het vast wel, die bakjes tauge, tuinkers,preischuiten etc in het koelvak van de supermarkt. Super gemakkelijk in gebruik en er zijn zoveel verschillende smaken dat er vast iets bij zit dat je lust. Schijnt nog gezond te zijn ook. Ook ik koop regelmatig een bakje kiemgroenten. Maar wat eet je nu eigenlijk? Kiemen … Meer lezen over DIY kiemen

Maar wat eet jij nou eigenlijk allemaal?

Het houdt mensen bezig, soms te weinig,soms teveel en soms 'gewoon': eten! Mijn relatie met eten is lange tijd niet goed geweest. Nu gaat het goed 🙂  Ik krijg ook regelmatig de vraag wat ik nou allemaal eet. Want eten blijft mensen boeien. Door de regelmatige vragen die ik krijg over eten, is het idee … Meer lezen over Maar wat eet jij nou eigenlijk allemaal?

Kefir

Gisteren ben ik verwend. Ik heb namelijk twee flessen met kefir gekregen. Nu ben ik de trotse eigenaar van zowel melk- als waterkefir! Wat is kefir? Kefir zijn gezonde levende gistculturen met rechtsdraaiend melkzuur en pro-biotische bacteriën. Je kunt hiermee je eigen probiotica maken. Veel goedkoper en naar mijn idee ook gezonder dan bijvoorbeeld de … Meer lezen over Kefir