Vegan vrijdag receptendag, poffertjes!

Vrijdag, tijd voor een vegan vrijdag recept! Vandaag deel ik een recept met jullie van vegan poffertjes. Wat heb je nodig? 250 gram bloem 1 zakje gist 1 theelepel kaneel 2 gram zout 400 ml plantaardige melk 3 eetlepels suiker   Hoe maak je het? Meng de bloem met het gist. Roer vervolgens met de … Meer lezen over Vegan vrijdag receptendag, poffertjes!

Lupine yoghurt, een review

Afgelopen weekend ben ik naar de Vegansuper geweest. Daar liep ik langs de koeling en daar zag ik dit staan: stracciatella yoghurt op basis van lupine. Lupine is fantastisch, ik was al om bij stracciatella.  In deze review vertel dat ik wat er in de yoghurt zit, waar je het o.a. kunt kopen en wat … Meer lezen over Lupine yoghurt, een review

Vegan protein bar van body en fit, een review

Jaaaa, ze zijn voorradig! Al lange tijd kon je op de website van Body&fit zien dat er nieuwe veganistische proteine poeders, pillen, pannenkoeken, repen etc.  aan zitten te komen.  Het moment is sinds kort daar dat we dit ook daadwerkelijk kunnen bestellen! Ik ga in deze blog een review schrijven over de vegan protein bar van Body&fit . Wat … Meer lezen over Vegan protein bar van body en fit, een review

Review active women vegan blend, myprotein

  In deze blog schrijf ik een review over de Active women vegan blend van Myprotein. Ik heb de smaak banaan&kaneel gekocht.       Wat is het? Het is een plantaardig eiwitpoeder bedoelt om een shake mee te maken. Er bestaan verschillende smaken, ik heb gekozen voor de smaak banaan&kaneel. Wat zit er in? … Meer lezen over Review active women vegan blend, myprotein

Vegan vrijdag receptendag

Het is vrijdag, vandaag tijd om een recept voor pannenkoeken met jullie te delen. Van dit beslag kun je 6 pannenkoekjes maken. Maak 3 kleine pannenkoeken per keer, als een soort drie in de pan. Wat heb je nodig? 1 rijpe banaan 100 gram meel 150 ml plantaardige melk 2 tl bakpoeder snufje zout olie … Meer lezen over Vegan vrijdag receptendag

Falafel van de Aldi, review

Sinds een tijdje heeft de Aldi een andere verpakking van hun vegetarische producten uit de koeling. Dat had ik wel gezien en mijn conclusie na een etiketteninspectie was dat de meeste nog steeds vegetarisch maar niet veganistisch zijn. Niet erg, maar ik loop t schap dus meestal voorbij.  Tot vandaag.  Vanuit mijn ooghoeken zag ik … Meer lezen over Falafel van de Aldi, review

Vegan vrijdag receptendag

Ja, het is vrijdag! Tijd voor een vegan vrijdag recept. Ik heb gisteren een appeltaart gemaakt en ik deel vandaag het recept met jullie. De taart was voor een buiten buurtborrel. Eetgemak telt dan ook mee. Ik heb daarom gekozen voor het maken van een plaattaart. Een vierkant stukje eet je gemakkelijk uit de hand … Meer lezen over Vegan vrijdag receptendag

Plantaardige eiwitten

In deze blog geef ik een aantal voorbeelden van plantaardige eiwitbronnen. Ik heb eerder een blog geschreven over plantaardig eten en sporten. Eiwitten zijn een van de drie voedingsstoffen, de andere twee zijn koolhydraten en vetten. Je hebt ze alle drie nodig om een gezond voedingspatroon te hebben. Eiwitten zorgen voor groei en herstel van weefsel … Meer lezen over Plantaardige eiwitten