DIY kiemen

Je kent het vast wel, die bakjes tauge, tuinkers,preischuiten etc in het koelvak van de supermarkt. Super gemakkelijk in gebruik en er zijn zoveel verschillende smaken dat er vast iets bij zit dat je lust. Schijnt nog gezond te zijn ook. Ook ik koop regelmatig een bakje kiemgroenten. Maar wat eet je nu eigenlijk? Kiemen … Meer lezen over DIY kiemen

Tony’s limited edition, review

Al een tijdje gonst het op internet rond: er komen nieuwe smaken aan van de over(h)eerlijke repen van Tony's.  Ieder jaar komen er limited editions uit. En de smaak die het populairste is, wordt opgenomen in het vaste assortiment. Voor dit jaar zijn er in mijn ogen weer drie bijzondere creaties op de markt gebracht. … Meer lezen over Tony’s limited edition, review

Vegan vrijdag receptendag

En dus tijd voor een vegan vrijdag recept! Vandaag deel ik appelrecepten met jullie. Er zijn nu zoveel appels te plukken en te vinden, dat vraagt om recepten om ze in te verwerken! Ik heb een appelcake en een alternatieve tarte tartin gemaakt. Wat heb je nodig voor deze mini tarte tartins? 4 mini bakvormpjes … Meer lezen over Vegan vrijdag receptendag

Clif builder’s bar, review

Ik schrijf vandaag een review over de Clif Builder's bar. Via via ben ik in aanraking gekomen met de clif builder's bar. Ik kende al de gewone repen van het merk Clif.  Dat zijn repen die vooral bestaan uit noten,granen,fruit en toegevoegde vitamines. Ze geven je vulling en de nodige energie.  Ik vind dit lekkere … Meer lezen over Clif builder’s bar, review

Plantaardige melk, welke is het beste?

Ik drink elke week een pak plantaardige melk. Er zijn veel soorten in omloop. Welke variant is de beste?  Ik laat in deze blog zien hoe ik omga met al deze varianten en hoe ik mijn keuze bepaal voor 'de beste' melk. Ik vind die vraag lastig te beantwoorden. Wat zijn de criteria voor 'de … Meer lezen over Plantaardige melk, welke is het beste?

Review Eet als een expert

Ik heb het boek Eet als een expert gelezen.  Vandaag gaat mijn blog over dit boek. Het boek is geschreven door vier auteurs, allemaal deskundig op het gebied van voeding en meer , gezien hun achtergrond als sportdiëtist, klinisch diëtist, diëtist, voedingswetenschapper en gezondheidswetenschapper.Deze vier 'foodies' hebben een online platform, genaamd I'm a foodie .Leuk om … Meer lezen over Review Eet als een expert

Vegan vrijdag receptendag, vegan poffert

Het is vrijdag, tijd voor een vegan vrijdag recept! Deze keer laat ik jullie kennis maken met een typisch Gronings streekgerecht: poffert! Poffert is een meelgerecht. Je kunt het eten als koek, toetje of maaltijd.  Wanneer je het als koek eet, is het lekker om er beleg op te doen zoals boter met suiker of … Meer lezen over Vegan vrijdag receptendag, vegan poffert

Vegan snacks bij de Action

Vandaag ben ik bij de Action geweest. Ik ging voor een groot kussen als slaapplek voor de kat. Maar zoals het velen wel vaker gebeurt bij de Action, kwam ook ik  thuis met andere producten! Ik ging namelijk even kijken bij het food schap. Ik vind het verbazingwekkend hoeveel eten die winkel aanbiedt en de … Meer lezen over Vegan snacks bij de Action

Vegan vrijdag receptendag

Het is vrijdag, tijd voor een vegan vrijdag recept! Vandaag een recept met havermout, iets wat ik altijd wel kan eten. Ik ben dol op havermout! Vandaag deel ik met jullie een recept voor een havermout-fruitbowl. Wat heb je nodig? havermout water halve courgette banaan verse vijg appelmoes bramenmoes Hoe maak je het? Snij de … Meer lezen over Vegan vrijdag receptendag

Vegan musthaves, fruit!

Bij een plantaardige levensstijl hoort ook het eten van fruit! Zelf lust ik eigenlijk alle soorten fruit wel. Dat is handig. Ik kan allerlei verschillende soorten fruit kopen en eten en krijg op deze manier verschillende voedingsstoffen binnen. Vandaag gaat de blog over fruit, en dan over de braam! Waarom de braam?  Het is een … Meer lezen over Vegan musthaves, fruit!